Istotne znaczenie w toku
treningu sportowego lub zawodów sportowych na osiągane wyniki ma planowanie i
dobór odpowiednich środków odnowy. Stąd też, znajomość procesów powodujących
kumulację zmęczenia oraz znajomość zasad odnowy organizmu jest ważna w ujęciu
zarówno praktycznym, jak i w aspekcie teoretycznym. W książce przedstawiono podstawowe wiadomości dotyczące
funkcjonowania układu mięśniowego i nerwowego z wyszczególnieniem wysiłku
fizycznego. Informacje w niej zawarte będą przydatne studentom i nauczycielom
wychowania fizycznego, trenerom, instruktorom oraz osobom zainteresowanym tą
problematyką.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
NAUKI ŚCISŁE, NAUKI O ZIEMI
